【荆州中专学校】护航青春_健康成长｜荆州创业职业中专学校学工处组织开展2023年心理健康辅导专题培训

护航青春_健康成长｜荆州创业职业中专学校学工处组织开展2023年心理健康辅导专题培训：

△培训现场

讲座中，万洁老师以初识心理健康教育为主题，从心理健康教育的对象、实施途径和实用价值三个方面深入浅出地介绍了心理健康教育和情绪管理的实用技巧。她用简洁温和的语言，引入了大量的事实、案例，给同学们上了一堂生动的心理健康课。

△万洁老师

△培训现场

此次讲座不仅让同学们更好地认识自己，培养他们用积极健康快乐的心态面对身边的人和事，更使他们对心理健康有了全新的认识，学会调节自己的不良情绪，合理地表达情绪，释放压力，做情绪的主人。

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